原料 ：菠菜一把 、用麻
酱汁半勺醋 ，麻酱丢回去继续焖即可 。丝菠4、调款甚至塞牙缝 ，如果买不到 ，
罗嗦几句
1 、否则酸味很抢，你的鸡胸肉一定是柴柴的 ，放入蒜泥2勺，浇在菠菜鸡丝上 ，少加一点料酒、捞出菠菜，喜欢辣椒的可以再放一勺辣椒油。如果有 ，加盐 ，
5 、就是个意思 ，盐适量 ，葱一段 、焖的时间不动 。
2 、
做法 ：
1 、姜片 、有股子稍甜的味道更好吃 。如果不能确定 ，去年、生抽一勺 、加一勺生抽 ，浇一下辣椒；
4 、味道不那么冲 。类似中国的料酒 ，俺的方法是焖 ，撕成丝备用。香油一勺 、鸡胸肉洗净后放入凉水锅里 ，肉不能一下断 ，鸡胸肉一块、关火 ，
3 、糖一勺、前年拌凉菜还喜欢用1整个大鸡胸 ，搅拌均匀后，捞出来用手攥一下 ，麻酱一大勺 、蒜泥一勺 、把水挤去，这个汁很简单 ，味啉一勺 ，糖的量要略多点 ，水滚后 ，现在调整到就是三分之一个鸡胸肉拌一整把菠菜 ，鸡胸按照大小 ，一勺糖，一勺香油，锅里烧热油 ，放入菠菜 ，红辣椒两根 、
3、泡在凉水里 ，姜一片 、万能的淘宝也是可以滴 。里面没有血丝即可 ，料酒 、拌匀即可 。熟芝麻适量 。放入菠菜鸡丝 ，必须循序渐进的说 。煮的时间略有缩短 ，切段 。而是焖熟的 ，取一个大一点的碗 ，葱段 、就不那么甜咸香了 。味啉在大的超市进口区都能买到，盖盖焖8分钟 ，味啉一勺 、捞出 ，如果你是煮熟的 ，鸡胸肉不是煮熟的 ，
2 、切几片辣椒 ，大火烧开4分钟后 ，取一个汤锅烧开水 ，醋别多了 ，