做法 :
1、营养控干水份后的小菜菠菜切段 ,鸡精少许、简单金针盐少许 、做润糖1茶匙、肠排芝麻油少许。凉拌
准备:花生切碎 ,菠菜与金针菇一起放入碗中;
5、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ,小菜蒜2瓣、简单金针盐 、做润将糖、肠排姜、凉拌熟花生仁适量、菠菜倒入之前调好的营养料汁;
7、
姜1小块、最后加入芝麻油,生抽1汤勺、捞出过凉;3、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,锅中加入适量水,醋2汤勺、
原料 :金针菇1把 、菠菜1把、充分拌匀即可 。撒入切碎的花生碎;
8 、加入姜末和蒜末;
6 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;
2 、醋和生抽调和均匀;
4、
