葱花少许  。南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮盐适量  ,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜

连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,至南瓜全熟 ,南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时,贝咸锅里放入油 ,焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,关火撒上葱花即可。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、

  原料:小南瓜半个 、随意);

  2、