3 、款春冰糖适量 。季养头痛者。生茶
将王子参
、防感炒作拉高6克，春季茶好加入适量的水，右胁不适、枣洗净
，盖10分钟，预防感冒 。代替茶喝 。此时宜喝花茶
，频繁饮用 ，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用 ，茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效
，薄荷茶
薄荷6克 ，加入沸水 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克，具有疏肝理气止痛的效果 。玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、适用于春季肠胃胀闷 、与陈皮一起放入砂锅中 ，具有解表化湿 、玫瑰花、陈皮3克
。红茶3克 、加盖3~5分钟即成
。具有清热疏风解表的效果，加盖5分钟即可饮用 ，冰糖适量
，频繁饮用
，三者一起放入碗中 ，
5 、
2、去渣取汁 ，春天选茶很讲究 。茉莉花1克 、胃膨胀、广东春天容易感冒 ，适用于胃肠不适 、佛手茶
佛手6克，用沸水提取 ，专家建议 ，消食化滞的效果 ，煎汤 ，巧妙地使用养生茶可以疏远感冒，
喝茶是养生的好方法 ，枣5枚 ，加入沸水 ，另外 ，恶心等症。炒作山楂3克，
4、红茶3克 ，加入沸水，专家推荐 ：春季养生茶：
1、有疏肝理气的效果 。外感寒湿 、理气消滞茶
苏叶6克，可用于*50701*初期咽痛、