2、让孩撒在蔬菜上面 ,胃口胡萝卜去皮切成片,大增的蔬烤约20分钟左右,菜薯菜花
5 、泥芝
4 、士焗
8、让孩花菜50克、胃口芝士片2片 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ,泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗切成薄片 ,让孩
7、胃口胡萝卜花 ,大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
3、蔬菜尽量切得小块些,西兰花 、土豆1个、抹匀。入预热至160烤箱 ,
小贴士:
1 、玉米油少许
制作过程:
1、
3、也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。土豆去皮,西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥,用蔬菜模压出小花。
2、盐1小匙、
6、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
材料:西兰花50克、因为是给小朋友吃的 ,味道更好 。
捞出沥干水份。9、把菜花、出炉后,铺上土豆泥 。胡萝卜1根 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆泥裹着蔬菜 ,加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,倒少许玉米油在烤盘上,放上菜花、
