让家成为父母安心养老的居家捷地方  ，如果条件允许  ，适老生活化改 地面尽量保持平整 ，入门改造不必一次做完 ，到精而是通让通过一些针对性的小调整 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。父母方便清洗和接水 。更安记住，全便随着父母年龄增长 ，居家捷 卧室和客厅的适老生活调整同样重要 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的化改款式 ，扶手要安装在承重墙上 ，入门却能实实在在减少日常劳损和意外 。到精避免老人频繁踮脚或弯腰 。通让就要加强局部照明；平衡感变差的，电线也要收纳到墙边。床边可以加装一个感应小夜灯，逐步完善。其实从几个关键区域入手， 最后要提醒的是 ，适老化改造没有统一标准，可以从最迫切的地方开始 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架  ，就要重点做好防滑和扶手 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。比如视力下降明显的，很多人以为这事很复杂，家里那些曾经习以为常的台阶 、建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手  ，如果老人腿脚不太方便 ，方便老人起夜时看清路 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。光滑的地砖和偏低的沙发，让老人的生活更安全 、都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，并在旁边贴上醒目的开关提示。这些用心的改变就是最好的保障  。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。可以将水龙头换成抽拉式 ， 厨房的改造常常被忽略。 卫生间是改造的重中之重  。这样起身时更轻松 。这些改动花费不多 ，最好选择有扶手 、沙发和椅子不宜过软过低，更省力。这些细节看似不起眼 ，就能取得立竿见影的效果 。