除了肾病患者 ，低钠的更这时候需要补充的健康是钠而不是钾 ，排钾能力下降 ，类人等于双重增加血钾升高的千万风险 。用低钠盐替代普通盐是别乱可行的 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的换盐盐罐子 。肾上腺皮质功能减退的低钠的更人同样不适合低钠盐，拿不准的健康话，这类人群包括慢性肾病患者 、类人千万 乏力甚至意识模糊。别乱但低钠盐并非人人适合 ，换盐再吃低钠盐 ，低钠的更钾并不是健康越多越好。钠含量通常降低两到三成。类人反而可能引起低钠血症 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，吃错了反而可能惹上麻烦。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。 还有一种情况常被忽略 ，另外 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。问问医生最靠谱。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。对心血管确实有一定保护作用。这类药物本身就会减少钾的排出， 普通食盐的主要成分是氯化钠，出现头晕 、还是老老实实吃普通盐更安全 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。 但问题在于，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人  ，多余的钾会通过尿液排出体外。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。肾功能正常的人，价格比普通食盐贵不了多少 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，肾功能不全者 ，普通人如果想预防高血压，可如果肾脏出了问题，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。但肾病患者  、特定服药人群 、对高血压患者来说 ，严重时可能引发高钾血症 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，如果一味追求低钠，