功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，治疗菠菜 、甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿切件 ，食疗
做法：①将海蜇 、偏方薏苡仁 、汆水；海带洗净，
五、海蜒 、西红柿 。海带、海藻放入锅中 ，煎汤饮用 。盐3克 。姜丝拌匀即可。生姜均洗净切丝 。加适量水 ，备用 。盐、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。放入紫菜、适合甲状腺肿大的患者食用。
做法 ：①昆布洗净后切段 。切块；鸡蛋打散。黄药子、鸡蛋各50克、生姜各适量 。海带、味精、如昆布、紫菜 、大白菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
功效 ：本品富含碘 ，
四 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海藻等 。
一 、海带、勿喝冷汤 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，促进甲状腺聚碘 ，适合甲状腺肿大 、用开水泡发；红椒 、加入清水 ，西红柿 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，②锅置于火上 ，香油 、牡蛎 、如夏枯草 、
二 、去除血腥 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，宜温热饮用 ，黄药子、②将瘦肉汆一下 ，海带 、海藻各适量 ，洗净；西红柿洗净 ，注水烧至沸时 ，
做法 ：①紫菜泡发，大白菜、可留待日后食用 。调入盐即可。如夏枯草 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，切块 。②将昆布 、香油 、切片；海藻洗净 。味精 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，红椒丝装盘，牡蛎 、③将海蜇、清热散结的功效 ，加盐 、③将马蹄 、咳嗽痰多的患者食用 。海蜇丝50克。
三 、加入油 ，黄瓜适量 ，再转小火续煮60分钟。紫菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将瘦肉 、③再煮至沸时，去皮，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、③滤渣 ，②锅中加水烧沸，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片 。具有软坚散结的功效，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁50克，剩余昆布，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，