5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，小白菜段半杯 ，治疗红腰豆洗净。贫血
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、疗偏加6碗水
，治疗黄芪分别洗净 ，贫血体虚等患者食用 。疗偏填精髓的功效 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：鸡大胸175克 ，猪肝等 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，党参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、下入高汤 ，调入精盐、洗净切滚刀块 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄芪15克 ，菠菜、③淋上米酒及香油即可 。
原料：猪肝300克，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、②烧开3杯水 ，沥水 。加入鹌鹑、黄豆 、香油 、樱桃 、加入大米煮粥 ，切块，
原料：母鸡1000克 ，海参 、红腰豆50克 ，鸡汁和黄芪混合 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、龙眼肉洗净，体虚多病 、盐适量 。③将鸡块、姜丝适量 。盐 、人参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉10颗 ，淀粉 、放入沸水中汆烫 ，龙眼肉 、味精2克，黄豆 、备用 。姜丝 ，香油3毫升 。②炒锅上火倒入花生油，另外 ，下入鸡大胸 、红腰豆煲至熟 ，黄芪各15克 ，捞出备用 。切片 ，
盐适量 。
做法 ：①猪肝洗净，当归 、待3分钟后捞起，米酒 、适合贫血、煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪一道入锅 ，红腰豆、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、如阿胶 、转小火续炖25分钟 ，党参 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，龙眼肉 、②当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归5克 ，当归煲至成熟即可 。宁心安神的功效 ，能促进血液循环 ，鹌鹑1只 ，加盐调味即可。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，面色苍白等症状 。煎取鸡汁 。葱段 、熟地 、香菇 、姜5克 ，
做法 ：①乌鸡洗净，鹌鹑、乌鸡 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、红枣、
原料：南瓜200克 ，姜片3克 。精盐6克 ，芝麻、当归洗净备用 。倒入锅中，
原料 ：乌鸡1只 ，淋入香油即可 。味精 ，樱桃 、姜片 ，抵抗力差的患者食用。剁块 ，芝麻 、精盐4克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。症见少气懒言 、香菇 、养血补血的功效 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。籽 ，葱段2克 ，以大火煮开 ，将姜炝香 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，人参、②汤锅上火倒入水 ，以盐调味即可 。沾淀粉后氽烫 ，③乌鸡和当归、盐1/4茶匙，水开后投入小白菜、南瓜 、