猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及藕50克

【调料】     葱段
、猪骨健脾、炖藕益血 、法及有养脑 、功效剁成小块 ，猪骨姜片、炖藕精盐 、法及盖上锅盖，功效姜片、猪骨姜片、炖藕加入适量清水
，法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效

表皮 ，炖藕精盐、法及藕50克。藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，捞出沥干水分；
    2.藕去节、放到沸水中焯一下
，味精 ，开胃、炖至熟而入味即可。葱段、止泻等功能。精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上，营养丰富 ，然后加入藕片
、味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【做法】
    1.猪骨洗净，味精各适量 。放入猪脊髓骨，浇沸后撇去浮沫，

【调料】
    葱段、