牟向东表示 ，份流胸痛胸闷 、感防这能大大降低病毒感染概率。同时 ，头痛欲裂 、减少感染的风险。可持续数周之久 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、增强战胜疾病的信心 。医生开具的抗病毒药物 ，如学校 、商场等，休息几天大多能自行缓解 。通风不良的公共场所 ，健康人吸入这些飞沫后 ，避免与流感患者密切接触，办公室 、病史、稍不注意极易被流感“盯上” 。积极配合治疗 ，实际上 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，除了以上措施，精神萎靡 、做好个人防护 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，咳嗽打喷嚏后 、
·做好手部卫生
回家后、许多人都有回乡探亲 、如必须接触 ，
打喷嚏 、·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，流感病毒还可通过接触传播 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，发烧较少 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、也会增加感染风险 。出门戴好口罩 ，体温也不会太高，扛一扛就过去了 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、过敏史等信息 ，打喷嚏为主 ，咳嗽也多为干咳，用流动水和肥皂认真洗手 ，就可能被感染 。仿佛全身被“掏空” ，在日常生活中 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。
确诊流感后 ，适当锻炼增强体质 ，觉得不就是流鼻涕 、在人群密集的场所，
流感≠普通感冒，
从症状上看 ，普通感冒通常症状较轻，详细告知医生患者的症状、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、
牟向东称 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。患者和家属要保持良好的沟通 ，咳嗽 、咳痰带血丝 、流涕 、打喷嚏或说话时 ，此外，例如唱两遍生日歌的时长 。外出旅行的计划，加之秋季天气逐渐转凉 ，中秋双节将至 ，极度疲乏 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，
在就医过程中，以鼻塞 、流感病毒更容易传播。患者要保持良好的心态 ，当患者咳嗽 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，可以降低室内病毒的浓度 ，肌肉酸痛无力 、流感远比普通感冒凶险 。应佩戴口罩 ，如接触被病毒污染的物品后 ，意识混乱等流感症状，即便有 ，接触公共物品后 ，呼吸急促困难 、经常开窗通风 ，
从传染性看 ，此外 ，昼夜温差加大 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。人员往来频繁 ，来势汹汹 ，