| 助您安稳度秋
，润暖调和阴阳的稳字核心原则，最易耗伤肺津 ，秋分遵循养肺润燥
、养生暖 、记住诀规避季节性疾病。润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大
，夜渐长
，自此昼渐短、秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖引发种种“秋燥”不适
秋分时节寒凉干燥
，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生适当保暖 、记住诀稳”三字诀 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字记住“润、秋分深秋帷幕正式拉开
。养生记住诀