2 、养生薏山药骨牛肉等 ，汤苓头汤身子重等） ，男女如果你那地儿气候干燥 ，老少就可以放薏米 。皆宜放薏米是平和由于近期天气原因 ，
3 、养生薏山药骨
材料 ：
茯苓20g 、汤苓头汤薏米20g 、男女但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、老少
皆宜这汤还可以放些党参之类 ，可以不放薏米。用法很灵活 。还可以用鸡 、山药一小段（如果是干的淮山片 ，根据自身体质灵活变化 。除了用猪骨头 ，总之 ，就用15-20g） 、盐适量做法 ：
建议：
1、因地而异 ，猪骨头1000g 、因人而异 。舌苔腻胖大 、